
Семинар барысында мамандар психикалық денсаулықтың адамның өмірінің барлық салаларына әсер ететініне тоқталды. Психикалық саулық – адамның физикалық жағдайына, күйзелісті жеңу қабілетіне, еңбек етуге, оқуға және әлеуметтік қарым-қатынас орнатуға тікелей ықпал ететін маңызды фактор екені атап өтілді.Суицид – адамның өз өмірін қасақана қию әрекеті. Бұл өте күрделі және ауыр әлеуметтік, психологиялық мәселе болып табылады. Суицидке итермелейтін себептер әртүрлі: психикалық күйзеліс, жалғыздық, өмірлік қиындықтар, зорлық-зомбылық, әлеуметтік қолдаудың болмауы немесе өз-өзіне сенімсіздік сияқты факторлар әсер етуі мүмкін. Әсіресе жасөспірімдер мен жастар арасында суицидке бейімділік жиі байқалады, себебі бұл жаста тұлғалық қалыптасу, эмоциялық тұрақсыздық және қоғам тарапынан қысым жоғары болады.
Суицид – тек жеке адамның мәселесі емес, ол қоғамның да айнасы. Адам өзін тығырыққа тірелгендей сезінгенде, көмекке жүгінудің жолын білмеуі мүмкін. Осындай сәтте жанындағы адамдардың қолдауы мен түсіністігі ерекше маңызды рөл атқарады. Психологиялық көмек көрсету, ашық сөйлесу, тыңдай білу – суицидтің алдын алудың ең тиімді тәсілдерінің бірі. Көп жағдайда адам тек бір жылы сөзге, сенім мен қолдауға мұқтаж болады.
Мемлекет пен қоғам тарапынан да бұл мәселеге көңіл бөлу қажет. Мектептерде, жоғары оқу орындарында және жұмыс орындарында психологиялық қызметтердің белсенді жұмыс істеуі, ақпараттық түсіндіру жұмыстарының жүргізілуі маңызды. Сондай-ақ, суицидке апаратын белгілерді ерте анықтау – өмірді сақтап қалуға мүмкіндік береді.
Ең бастысы – өмір әрдайым бағалы. Қандай қиындық болса да, ол уақытша құбылыс. Көмек сұрау – әлсіздік емес, керісінше күштің белгісі. Егер адамда өзіне қол жұмсау туралы ойлар болса, ол міндетті түрде сенімді адаммен, туыстармен немесе психологпен сөйлесуі керек. Қазақстанда да тегін психологиялық көмек көрсететін орталықтар мен сенім телефондары бар. Мысалы, 111 – «балалар мен жасөспірімдерге арналған сенім телефоны».
Өмір – ең қымбат сый. Әр адамның өмірі ерекше мәнге ие, сондықтан өзіңді және өзгені қорғау – бәріміздің ортақ міндетіміз.
