Сауран аудандық емханасының қарттар денсаулық мектебіне жауапты маман Д.Салимованын қатысуымен «Темекі шегуге қарсы күрес» тақырыбында семинар сабағы өткізілді.

Темекі — заңды түрде қолдануға болатын есірткі түрі. Темекі жапырағында танин, желім,шайыр,крахмал және алколоидер бар өсімдік.Темекі түтінінде 30-астам улы заттар бар: Никотин, Көмір қышқыл газы, Көміртек тотығы, Көгеретін қышқыл, Аммиак, Шайырлы заттар, Органикалық қышқылдар және басқалары. Темекіден ауаға жылына 720 мың тонна күкірт қышқылы, 384 мың тонна аммиак, 180 мың тонна никотин, 660 мың тонна темекі майы, 550 мың тоннадай иісті газ шығады. Сигареттің 1-2 қорабында никотинның өлімдік мөлшері бар. Темекішілді құтқаратыны, бұл мөлшердің организмге бірдені емес, бөлшектеніп түсетіні.

Шылым шегу – зиян әдет, оған күш салмай тастауға болмайды. Ол нағыз нашақорлық, және оны көбі шындап көңілдеріне алмайтыны, аса қауіпті.

Темекінің шығу тарихы – темекі Еуропа мен Азияға 15 ғасырда келген. Алғашқы кезде темекі тіс ауруына қарсы қолданылатын дәрі ретінде пайдаланылып жүрген. Ресейде темекі тарту дағдыға айналып, кең етек жайған мезгіл – Петр І патшалық еткен кез.

• Темекінің зияны-Ас қорытуға

• Асқа деген тәбетті қайтарады.

• Ас қорытуды қиындатады.

• Тісті сарғайтады , ауыздан жағымсыз иіс шығады

• Асқазанда жара пайда болады.

• Ерін, тіл және өңеш обырына жол ашады.

• Тыныс алуғаТемекі

• Жөтел және қақырық пайда болады.

• Созылмалы тыныс жолдары қабынуына әкеліп соқтырады.

• Көмекей және өкпе обырына тап болушылардың 90 пайызының себебі темекіден.

Қан айналымына

• Тамырды қатайтады (атересклероз).

• Қол, аяқ тамырлары бітеді, гангрена (тән талшықтарының жансыздануы, шіруі) пайда болып, қол – аяқ кесіліп, кемтарлыққа дейін апарады.

• Миды қамдайтын тамырларды да қатайтып, салдануға себепші болады.

• Жүрек ауруларына, әсіресе жүрек бұлшық еті инфарктіне (жүрек ұстамасы) қолайлылық туғызады.

• Басқа да зардаптары

• Есте сақтау қабілетін азайтады.

• Көңілсіздікке душар етеді.

• Ұйқыны азайтады.

• Теріге әжім түсіреді.

• Темекі тартатындардың төңірегінде темекі тартпайтындар да уланып, мазасызданады.

• Ер — әйелдің жыныстық тәбетсіздігінің басты себептерінің бірі.

• Өте ескерусіз келе жатқан және бір зияны, темекінің өртке себепші болады.